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운전하는 엄마가 알아야 할 안전 노하우
[일요신문] 운전을 할 때는 평소보다 신경이 예민해진다. 특히 아이를 태운 경우에는 더욱 마음이 불안하게 마련. 운전하다 발생한 크고 작은 사건·사고에 당황하지 않고 대처하는 법을 알아보자.
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스마트폰으로 아이 사진 잘 찍는 노하우
[일요신문] 스마트폰의 카메라 기능이 날로 업그레이드되고 있다. 구도 잡기, 색 보정, 파노라마 등 다양한 촬영 모드가 탑재된 스마트폰으로 아이 사진 잘 찍는 요령을 전한다. 하루가 다르게 자라는 아이의 모습을
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육아용품 갈아타는 적기
아이를 낳고 키우면서 수많은 유아용품을 사용한다. 한 번 구입해서 오래 두고 쓸 수 있는 육아용품이 있는가 하면, 적정 시기에 바꿔줘야 하는 것들도 있다. 육아용품 갈아타기 타이밍 보고서. 01. 밴드형
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상상력 자극하는 인테리어 팁
[일요신문] 아이들은 하루의 대부분을 집에서 보낸다. 집이야말로 아이에게는 쉼터이자 놀이터, 상상력을 마음껏 펼쳐낼 수 있는 공간이다. 아이의 상상력을 자극하는 ‘재미나고 특별한 공간’ 만드는
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여행지에서 새근새근 ‘꿀잠’ 재우려면?
[일요신문] 여행은 모두를 설레고 들뜨게 만들지만 아이는 바뀐 잠자리 탓에 쉽사리 잠을 이루지 못하고 잠투정을 해댄다. 어떻게 하면 아이를 편안하게 재울 수 있을까? 여행 중에도 칭얼대지 않고 꿀잠 재우는 노하우.
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환경호르몬 시대에 건강한 모유 먹이기
[일요신문] 엄마의 사랑, 아이를 위한 가장 안전한 먹거리, 아이에게 줄 수 있는 최고의 선물, 완전한 영양…. ‘모유’ 하면 떠오르는 키워드다. 그런데 최근 모유에서 환경호르몬이
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‘찰떡궁합 이유식 재료’ 우린 제법 잘 어울려요!
[일요신문] 같은 재료로 이유식을 해 먹이더라도 어떤 식품을 같이 조리하느냐에 따라 영양 흡수율이 천지 차이다. 부족한 영양은 보충하고 체내 흡수는 더 극대화시키는 찰떡궁합 이유식 재료를 소개한다. 딸기
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아이들이 문구점 장난감을 사랑하는 이유
[일요신문] 세월의 흐름에도 굴하지 않고 문구점 자리를 당당히 꿰차고 있는 장난감들이 있다. 단순한 것 같지만 그래서 더 매력이 넘치는 스테디셀러 장난감들을 살펴봤다. 문구점 장난감의 미학 어디로 튈지 모르는
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초보 엄마 아빠의 산후우울증 극복 노하우
[일요신문] 아이를 얻은 순간 부부의 삶은 180도 변한다. 기쁨도 크지만 그만큼 부담감도 커지게 마련. 이런 이유로 산후 우울감을 느끼는 사람도 많다. 변화된 환경에 제대로 적응하기 위해서라도 서로의 마음을 보듬어
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엄마가 알아야 할 우리 아이 눈물 해석법
[일요신문] 조금만 서러워도 눈물을 뚝뚝 흘리다가 이내 아무렇지 않은 듯 웃고 떠드는 아이. 아이의 변덕스러운 눈물 어디까지 믿어야 하고, 어떻게 대처해야 할까? 자기 마음대로 안 될 때, 제 딴에는 서러운 일
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엄마가 직접 하는 우리 아이 체력 테스트
[일요신문] 유아기의 신체 활동은 아이의 올바른 성장과 건강을 돕는 것은 물론 성인에 이르기까지 영향을 끼치기 때문에 특히 신경 써야 한다. 우리 아이 체력은 어느 정도일까? 집에서도 손쉽게 할 수 있는 운동법도 함
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두 돌 되도록 머리가 안 자라요
[일요신문] 한 살, 두 살이 되도록 여전히 민둥머리인 우리 아이. 숱 좀 많아지라고 배냇머리도 빡빡 밀어보지만 결과는 영 신통찮다. 머리숱 적은 아이, 언제쯤 풍성해질까? 머리숱에 관한 궁금증을 풀어보았다.