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#신경 쓰지 않는 연습
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![[책세상]세상의 기준에 맞춰 사느라 힘드시죠?](https://storage2.ilyo.co.kr/contents/article/images/2016/0106/thm200_1452047784380632.jpg)
[일요신문]<신경 쓰지 않는 연습>에는 불안·분노·번뇌·불행 등을 행복으로 바꾸는 106가지 가르침이 들어 있다. 저자에 따르면, 우리가 우리 앞에 벌어지는 일에
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