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#제철과일
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[서울=일요신문]박창식 기자=한국인이 즐겨 찾는 보양식은 국물요리가 대부분이라 칼로리와 나트륨 함량이 높은 편이다. 삼계탕의 경우 한 그릇에 900kcal를 넘고, 나트륨 함유량 역시 성인 하루 권장 섭취
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