수건 쥐락펴락만 해도 혈압이…전문의가 말하는 ‘0원 건강법’

‘인터벌 워킹’으로 무릎 근력 키우고 ‘회춘’…눈 깜빡임으로 안구건조 개선하고 호흡법으로 폐 강화

[제1565호] 2022.05.05 10:37

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