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마스크보다 중요한 건 뭐? 세계 의료진 ‘강추’ 코로나19 피하는 법
[일요신문] ‘싸울 수 없다면 피하라.’
전세계적으로 코로나19 확진자 수가 10만 명을 육박하고 있는 가운데 각 나라마다 추가 감염자가 나오지 않도록 대책 마련에 나서는 등 비상이 걸렸다. 지난해 12월 중국 우한에서 처음 발현된 후 불과 2개월 만에 전세계 85개국으로 퍼져나간 코로나19의 치사율은 현재 3.44% 정도다. 치
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[제1452호] ( 2020.03.05 17:46 )
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백신 없는 코로나19 확산…이 시점에 알아보는 면역력 A~Z
[일요신문] 코로나19 감염자 수가 갈수록 늘어나면서 전세계적으로 공포감이 커지고 있다. 확진자 수가 1000명을 넘겨버린 우리나라의 경우는 상황이 더욱 심각하다. 정부가 감염병 위기 경보를 경계에서 심각 단계로 격상하면서 당분간 이런 공포감은 지속될 전망이다.
아직 백신이나 치료제가 개발되지 않은 상황에서 우리가 의지할 수 있는 가장 최선의 방어는
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[제1451호] ( 2020.02.28 11:59 )
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기내에선 나오미 캠벨처럼? 비행기 여행 ‘건강하게’ 하는 법
[일요신문] 비행기를 타고 장거리 여행을 할 경우에는 꼼짝없이 몇 시간 동안 밀폐된 공간 안에 반강제로 갇혀있어야 한다. 보통은 100여 명의 사람이 한 공간 안에서 열 시간가량 앉아 있는 경우도 많다. 이때는 특히 세균 감염에 주의해야 한다. 사실 기내 위생 문제는 늘 도마 위에 오르고 있는 게 현실. 심지어 기내 화장실이 좌석보다 더 안전하다는 말까지
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[제1446호] ( 2020.01.20 18:10 )
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목 굵기와 발기부전의 상관관계? 신체 사이즈 알면 건강이 보인다
[일요신문] ‘다리가 짧을수록 당뇨에 걸리기 쉽다?’ ‘머리가 클수록 치매에 걸리지 않는다?’
그저 장난처럼 들리는 이런 말들이 실은 과학적인 연구를 바탕으로 하고 있다는 사실을 아는가. 요컨대 특정 신체 부위의 사이즈를 통해 통풍, 고혈압, 심장병, 암 등 다양한 질병의 발병 가능성을 미리 예측할 수 있다.
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[제1443호] ( 2020.01.03 15:54 )
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“과음 막고 탈수 예방…물이 최고야” 숙취해소 백과사전
[일요신문] 연말 송년회부터 신년회까지. 평소 술을 잘 마시지 않는 사람도 크고 작은 술자리에 여러 번 참석하게 된다. 어떤 이에게는 스트레스를 푸는 즐거운 자리겠지만, 술을 잘 못 하는 어떤 이에게는 부담스러운 자리일 수 있다. 나이가 들수록 체력적으로 술자리가 힘든 것도 사실이다. 그렇다고 마냥 피할 수도 없는 일. 어떻게 하면 술자리를 건강하게 즐길
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[제1443호] ( 2020.01.02 18:20 )
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손소독제보다 강력한 ‘이것’…독감 공포에서 해방되는 생존팁
[일요신문] 독감은 겨울만 되면 찾아오는 불청객 가운데 하나다. 특히 어린 자녀를 둔 가족이라면 더욱 신경이 쓰일 수밖에 없을 터. 어린 아이들은 독감 바이러스에 취약할뿐더러 ‘슈퍼 스프레더(슈퍼 전파자)’ 역할도 하기 때문에 가족 가운데 노인이나 아픈 사람이 있을 경우에는 더 큰 위험이 초래되기도 한다.
런던 퀸메리대학의 바이러
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[제1442호] ( 2019.12.27 14:06 )
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“한국 선진 성의학 세계로” 최형기 박사, 수술적 성치료 체험기 영문판 출간
[일요신문] 성공클리닉의 최형기 박사가 최현민 원장과 함께 30여 년 동안 임상 경험과 방대한 자료를 모아 세계 최초의 수술적 성치료 체험기 ‘Sexual triump for success in life’를 출간했다.
사실 이 책은 1996년 출간된 국내 최초의 성치료 체험기 ‘性功(성공)해야 성공한다&rsquo
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[제1442호] ( 2019.12.26 14:53 )
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‘30~40대가 정점’ 당신이 악몽을 자주 꾸는 이유
[일요신문] 나쁜 꿈을 꾸고 심장이 두근두근, 땀범벅이 돼 일어난 적은 없는가. 사회인이 됐는데도 수능시험을 망치는 꿈이랄지, 군대에 재입대하는 꿈처럼 현실과 동떨어진 꿈을 꾸는 사람도 많다. 과학자들에 의하면 “인간이 왜 꿈을 꾸는지 아직까지도 명확한 답을 모른다”고 한다. 꿈에 대한 영역은 여전히 미스터리인 셈이다.
다만 특정
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[제1439호] ( 2019.12.03 17:40 )
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정일우 앓고 있는 ‘뇌동맥류’ 무엇? “머릿속 시한폭탄…발병시 높은 사망률”
[일요신문] 정일우가 뇌동맥류를 앓고 있다고 고백한 가운데 뇌동맥류에 대한 관심이 일고 있다.
뇌동맥류는 발병하면 3분의 1이 사망에 이르는 심각한 질병이어서 초기 진단이 중요하다.
뇌동맥류는 뇌혈관이 부풀어오른 상태를 뜻한다. 전조증상이 없기 때문에 발병 전에는 대비가 쉽지 않다.
뇌동맥이 파열되지 않은 경우에는 증상이 없거나 두통
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온라인 기사 ( 2019.11.30 00:48 )
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요가와 댄스 사이…성격에 맞는 운동은 따로 있다
[일요신문] 수영, 골프, 요가…. 남들은 재미있게 하는 운동이건만 아무리 열심히 해도 도무지 흥미를 느끼지 못한다면 문제가 뭘까. 이런 경우 아마 대부분의 사람들은 ‘운동신경이 없어서’라고 생각할 것이다. 하지만 어쩌면 원인은 다른 곳에 있을지도 모른다. 바로 당신의 성격이다.
최근 영국의 ‘데일리메일&r
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[제1437호] ( 2019.11.20 15:10 )
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홍선영 작정하고 핫도그-해장국-곱창떡볶이 폭식…‘치팅데이’ 무슨 뜻?
[일요신문] 홍선영이 치팅데이를 맞아 폭풍먹방을 선보인 가운데 치팅데이의 뜻에 관심이 모이고 있다.
치팅데이는 ‘속인다’는 뜻의 ‘cheating’과 ‘day’가 합쳐진 합성어다.
다이어트 기간동안 먹고 싶은 것을 참고 있다가 정해진 기간 마다 1회 먹고 싶은 음식들을 먹는
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온라인 기사 ( 2019.11.10 23:50 )
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‘내장지방’ 없애는 ABC주스 레시피 공개 ‘사과+비트+당근’
[일요신문] ABC주스 레시피가 공개됐다.
5일 방영된 채널A<나는 몸신이다>에서는 ABC 주스를 소개했다.
ABC주스는 A는 사과(APPLE), B는 비트(BEET), C는 당근(CARROT)을 넣어 만든 주스로 ‘기적의 주스’라 불린다.
내장 지방 배출과 혈관 건강, 심장 건강, 위장기능 개선, 간
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온라인 기사 ( 2019.11.05 23:19 )
