검색결과
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요구르트와 흰 우유로 휴가철 다이어트 성공하기
[일요신문]본격적인 여름철을 맞아 젊은 여성들의 옷차림이 더 가벼워지고, 휴가를 위한 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있다. 다이어트는 평상시 식습관과 운동이 큰 영향을 미치지만, 최근 우리가 일상생활에서
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천연 요구르트 꾸준히 섭취하면 장건강,면역력 강화
[일요신문]한낮기온이 30도를 육박하는 요즘, 점점 더워지는 날씨에 소비자들의 관심은 자연스레 요구르트, 빙수와 같은 식품에 몰린다. 과일토핑이 가득 들어간 과일빙수부터 얼음 대신 우유를 넣어 풍미를 살린