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이훈의 건강한세상, 다이어트 도시락으로 체중조절
[일요신문]따스한 봄으로 접어들면서 여성들의 옷차림도 서서히 얇아져 가고 있다. 다가오는 봄, 여름을 대비해 지금부터 체중조절에 신경을 써야 한다. 다이어트를 효과적으로 하기 위해선 운동과 식이요법을 병행하는
[일요신문]따스한 봄으로 접어들면서 여성들의 옷차림도 서서히 얇아져 가고 있다. 다가오는 봄, 여름을 대비해 지금부터 체중조절에 신경을 써야 한다. 다이어트를 효과적으로 하기 위해선 운동과 식이요법을 병행하는