![[체험] “꽉 쥔 주먹 펴시라” 티벳명상으로 ‘코로나블루’ 극복하기](https://storage2.ilyo.co.kr/contents/article/images/2021/0325/thm200_1616660329618573.jpg)
[일요신문] 코로나19 팬데믹(Pandemic·대유행)으로 인해 기존의 통념과 과거의 상식이 무너지고 있는 혼란한 시대, 많은 부분에서 삶이 본의 아니게 위축되면서 우울증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있
[일요신문] 티벳 불교에서 전해 내려오는 히말라야 전설의 낙원 ‘베율’이 큰 화제를 모으고 있다. 8일 SBS스페셜 UHD특집 3부작 <인생횡단> 1부에서는 티베트 불교에
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