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#자존감
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[일요신문] ‘함께 있으면 너무 피곤해.’ 어떤 친구를 만나면 유독 힘이 빠지는 경우가 있다. 이른바 ‘에너지 뱀파이어(Energy vampire)’라 불리는 이들이다. 에너지 뱀파이어란 마치 뱀파이어가 피를 흡입하
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[일요신문] 일, 공부, 인간관계가 생각대로 잘 풀리지 않을 때가 있다. 몇 번의 실패로 자존감이 많이 떨어진 상태. ‘과연 내가 잘할 수 있을까’하며 의기소침해지는 경우가 적지 않다. 객관적으
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[일요신문] ‘나를 사랑하라.’ 내가 알고 있는 나는 어떤 사람일까. 나는 나를 얼마나 잘 알고 있을까. 모르긴 몰라도 많은 사람들이 스스로가 어떤 사람인지 잘 모르고 있을 것이다.
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![[배틀북] ‘스타강사’ 김미경이 ‘국민엄마’로 돌아왔다, 책 ‘엄마의 자존감 공부’를 들고](https://storage2.ilyo.co.kr/contents/article/images/2017/1201/thm200_1512111175842342.jpg)
[일요신문] 대한민국 최고의 강사이자 여성의 꿈 스승으로 활약해온 국민언니 김미경이 ‘국민엄마’로 돌아왔다. 김미경은 책 <엄마의 자존감 공부>에 전국의 강연장에서 수많은
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![[배틀북] 자존감이 낮은 이들에게 추천하는 책](https://storage2.ilyo.co.kr/contents/article/images/2017/0811/thm200_1502420845838306.jpg)
[일요신문] ‘자존감수업’이 베스트셀러에 올랐다. ‘자존감수업’은 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책이다. 이 책은 자
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![[책세상] 배신의 상처는 모른 척할수록 깊어진다](https://storage2.ilyo.co.kr/contents/article/images/2015/1110/thm200_1447140764825443.jpg)
[일요신문] 사람들은 누군가 자신을 배신하면 너무나 큰 배신감에 어쩔 줄 몰라 하거나, 억울하고 서운한 감정을 속으로만 삭이거나, 오히려 상황이 위태로워질까 봐 침묵한다. 이러한 심리 현상을 일러 ‘배신에
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![[책세상] 나는 왜 남의 눈치만 볼까](https://storage2.ilyo.co.kr/contents/article/images/2014/0409/thm200_1397013290072590.jpg)
[일요신문]누구도 완벽한 사람은 없다. 남에게 인정받기 위한 가짜 ‘나’를 벗어던지고 진실된 ‘나’를 대면하라. 독일 최고의 심리상담가 롤프 메르클레의 신작. 독일
