검색결과
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구직자 5명 중 4명은 상반기 채용경기에 불안감 느껴
[일요신문] 잡코리아가 알바몬과 함께 구직자 2695명을 대상으로 ‘상반기 구직 스트레스’를 주제로 설문조사를 실시한 결과 구직자 5명 중 4명이 상반기 채용경기에 대해 불안감을 느끼는 것으로
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참을 인자 세 번이면 ‘번아웃’…인간관계 스트레스 해결책은?
[일요신문] 인간관계에서 오는 갈등은 누구나 고민하는 문제다. 나와 맞지 않는 사람, 싫은 사람과 잘 지내야 할 때 우리는 생각하는 것 이상으로 ‘마음의 에너지’를 사용하게 된다. 비단 직장 생
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[테스트] 사망원인 2위인데…내 심장건강 점수는?
[일요신문] ‘당신의 심장은 안녕하십니까.’ 심장질환은 통계청이 발표한 우리나라 성인의 사망원인 톱10 가운데 1위인 암에 이어 2위를 차지한다. 이 가운데는 동맥경화성 혈관질환의 일종인
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전북 중·고생 5명 중 1명 ‘아침 굶는다’
[전주=일요신문]전북지역 중·고생 5명 가운데 1명은 아침을 굶는 것으로 조사됐다. 또 10명 중 4~5명은 심각한 스트레스를 받고 있어 정신건강에 대한 체계적인 지원이 시급한 것으로 지적됐다.
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선수·코치·감독으로 우승…최용수의 ‘서울 커리어’ 20년
[일요신문] 20여 년의 인연이 끊어졌다. 프로축구 K리그에서 손꼽히는 ‘빅클럽’ FC 서울에서 가장 사랑받던 인물이 쓸쓸하게 팀을 떠났다. 서울에서 선수, 코치로 활약 이후 감독까지 맡으며 화
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“위장병과 불면증은 기본” 프로야구 감독 잡는 숙명 ‘스트레스’
[일요신문] 염경엽 SK 와이번스 감독(52)이 경기 도중 쓰러지는 초유의 사태가 벌어졌다. 곧바로 병원으로 후송돼 ‘신경쇠약’ 진단을 받았다. 프로야구 감독의 극심한 스트레스가 또 한 번 수면
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‘문제는 밤이 아니라 낮이야!’ 당신이 잠들지 못하는 진짜 이유
[일요신문] 혹시 언제부턴가 밤에 쉽게 잠이 오지 않아서, 혹은 깊이 잠들지 못해서 힘든가. 카페인이나 나이 탓이라고만 하기에 뭔가 찜찜하다면 어쩌면 다른 이유가 숨어 있을지 모른다. 이에 대해 명상 앱 &lsquo
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밀라 쿠니스 “저희 아무 문제 없어요”
[일요신문] 한동안 할리우드에 떠돌던 밀라 쿠니스(37)와 애시튼 커처(42)의 불화설에 관해 측근들이 “둘 사이에는 전혀 문제가 없다”면서 반박하고 나섰다. 무엇보다 지난해 데미 무어의
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불안·우울에 소화불량까지? ‘코로나19 스트레스’ 대처법
[일요신문] 언제쯤 마스크를 벗고 자유롭게 다닐 수 있을까. 코로나19 사태로 스트레스를 느끼는 사람들이 많다. “불안해서 잠을 잘 못자겠다” “왠지 모르게 우울하다” &l
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‘소가 위로해주겠소~’
[일요신문] 소를 쓰다듬거나 껴안기만 해도 정신적으로, 육체적으로 더 건강해진다고 말하는 농부가 있다. 뉴욕 외곽에서 남편과 함께 ‘마운틴 하우스 농장’을 운영하고 있는 네덜란드 출신의 수잔 불
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[배틀북] 다이어트 말고 직관적 식사… 혁신적인 체중감량 비법은?
[일요신문] 21세기는 ‘다이어트의 시대’다. 수많은 다이어트 비법이 무더기로 쏟아지고 있다. 하지만 일반인이 다이어트에 성공하는 건 절대 쉬운 일이 아니다. 먼저 다이어트 과정에서
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레이디 가가 ‘헐랭이 패션’으로 마음 속 상처 치유
[일요신문] 최근 LA에서 열린 ‘제25회 엘르 여성 할리우드 기념행사’에 나타난 레이디 가가(32)의 모습을 본 누리꾼들은 곧바로 패러디를 쏟아내면서 비웃었다. 아닌 게 아니라 헐렁하다 못해