검색결과
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![[체크리스트] ‘밤엔 선잠 낮엔 피곤…’ 당신이 과음하고 있다는 8가지 징후](https://storage1.ilyo.co.kr/contents/article/images/2024/0711/thm200_1720665980921369.jpg)
[일요신문] 혹시 늘 감기를 달고 사는가. 아니면 성욕이 없거나, 혹은 항상 피곤함을 느끼는가. 이런 증상들이 계속된다면 어쩌면 범인은 ‘술’일 수 있다. 다시 말해 평소 과음을 하고 있다는 의미일 수 있다. 이처럼
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[일요신문] 왜 자도 자도 피곤할까. 피로가 쌓인 채 생활하면 노화가 빨라지고 건강에 적신호가 켜진다. 건강하게 장수하려면 그때그때 피로를 풀어줘야 하는 것. 이웃 나라 일본은 ‘카로시(과로사)’라는 용어가 있을 만
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[일요신문] ‘최악의 문화를 수입했다.’얼마 전 우리나라에서 가장 인기 있는 모 베이글 전문점이 계산대 옆에 ‘팁 박스’를 비치해두었다가 그야말로 뭇매를 맞았다. ‘팁 박스’란, 서비스에 만족한 소비자들이 자율적으로
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[일요신문] “자도 자도 피곤해요.”혹시 이런 말을 입에 달고 살지는 않는가. 그렇다면 당신이 피곤한 진짜 이유는 어쩌면 다른 데 있을지 모른다. 전날 밤 충분히 수면을 취했음에도 불구하고 아침에 일어나면 찌뿌둥하거
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- 인스타그램 등 인증샷, 해시태그 달면 '몬스터KIT' 증정[일요신문] "아인슈페너 블랙 주세요." 저당 음료에 대한 관심도가 높아지고 있다.26일 대구시에 따르면 지난 8월 한 달 만에 시민 2300여명이 저당음
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[일요신문] ‘내가 먹는 음식이 나를 만든다’라는 말도 있듯이 건강에 있어 식습관만큼 중요한 것은 없다. 심지어 피로감, 스트레스, 관절 통증, 불면증, 복부팽만과 같은 일상에서 흔하게 겪을 수 있는 크고 작은 질환
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[일요신문] 코로나19 팬데믹(Pandemic·대유행)으로 크게 달라진 풍경 가운데 하나라고 하면 단연 재택근무를 꼽을 수 있다. 그리고 재택근무를 하게 되면서 자연히 사용 횟수가 늘어난 프로그램도 있다
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[일요신문] 충분히 쉬었는데도 피곤하다. 심지어 아무 것도 하지 않는데도 피로가 풀리지 않는다. 대체 왜 그럴까. 일본의 뇌과학자는 구가야 아키라 박사는 “진정한 휴식은 뇌가 쉬어야 한다”고 주
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[일요신문] 꼭 그런 곳이 있다. 사약 마시는 기분으로 들이켜야 하는 커피를 파는 카페가 대표적이다. 활동 반경에 그런 카페만 있다면, 약속 장소를 잡는 것조차 적지 않는 고역으로 느껴질 정도다. &ls
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![[내 고향은 지금] “세종병원 참사 벌써 잊었나” 부산북구청 안전 외면한 탁상행정 논란](https://storage1.ilyo.co.kr/contents/article/images/2018/0208/thm200_1518066761101525.jpg)
[일요신문] 최근 발생한 밀양 세종병원 참사로 인해 병원 등 의료시설 화재에 대한 경각심이 최고조에 달한 가운데, 부산북구청이 이 같은 사회적 분위기에 역행하는 행정을 펼쳐 논란이 일고 있다. 특히 지자체마다
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- 동의보감 추천 ‘공진단’, 만성피로-집중력-기억력에 탁월 - 치료효과 美국제학술지 ‘Journal of Ethnophamacology’ 게재 [서울=일요신문] 조
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[일요신문]현대인들은 과도한 업무와 스트레스, 잘못된 식습관 등으로 인해 피로가 누적돼 면역력이 저하되는 경우가 많다. 특히 잘못된 식습관으로 영양 상태가 불균형해지게 되면 만성피로로 이어질 수 있다.따라서 평소 충
